Beschreibung
Mama-Baby-Yoga: Gut für Mutter und Kind.
Mama-Baby-Yoga ist eine gute Möglichkeit, nach der mind. 12-wöchigen Rückbildungsphase wieder mit Yoga zu beginnen.
Im kleinen Kreis werden Übungen erlernt, die den Körper kräftigen, stärken und entspannen. Außerdem entsteht ein Austausch zwischen jungen Müttern, indem man Erfahrungen aus dem Alltag mit Baby teilen kann.
Die Kleinen werden liebevolle ins Üben integriert und je nach Bedarf wird auch mal geschmust und gekuschelt.
Termine Frühjahr 2024:
- 07.02.2024
- 14.02.2024
- 21.02.2024
- 28.02.2024
- 06.03.2024
- 13.03.2024
- 20.03.2024
- 27.03.2024
