Plus Size Yoga, DO, 18:30 – 19:30

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Beschreibung

Im Yoga geht es darum, den Geist zur Ruhe zu bringen. Und dazu braucht man keine Modellmaße! Dieser Kurs gibt Menschen mit Kurven die Möglichkeit, Yoga kennenzulernen, die Körperwahrnehmung zu schulen und so das Körper- und Selbstbewusstsein zu stärken.

Mit einfachen Bewegungen, Atemübungen und Entspannung werden wir uns zusammen etwas Gutes tun.

Termine im Sommer:

04.08.2022
11.08.2022
18.08.2022
25.08.2022
01.09.2022
08.09.2022
15.09.2022
22.09.2022

Termine im Herbst:

13.10.2022
20.10.2022
27.10.2022

Kein Unterricht in den bayerischen Herbstferien.

10.11.2022
17.11.2022
24.11.2022
01.12.2022
08.12.2022
15.12.2022
22.12.2022

Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.