Plus Size Yoga, DO, 18:30 – 19:30

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Beschreibung

Im Yoga geht es darum, den Geist zur Ruhe zu bringen. Und dazu braucht man keine Modellmaße! Dieser Kurs gibt Menschen mit Kurven die Möglichkeit, Yoga kennenzulernen, die Körperwahrnehmung zu schulen und so das Körper- und Selbstbewusstsein zu stärken.

Mit einfachen Bewegungen, Atemübungen und Entspannung werden wir uns zusammen etwas Gutes tun.

Termine Beginn 2023:

09.03.2023

16.03.2023

23.03.2023

30.03.2023

Termine Frühjahr/Sommer 2023: 

20.04.2023

27.04.2023

04.05.2023

11.05.2023

25.05.2023

Kein Unterricht in den Pfingstferien.

15.06.2023

22.06.2023

29.06.2023

06.07.2023

Wegen Fortbildung kein Unterricht in KW 28.

20.07.2023

27.07.2023

03.08.2023

 

Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.