Yoga am Abend, MO, 19:00 – 20:00

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Beschreibung

Yoga eignet sich sehr gut, um nach einem stressigen Tag den Körper zu entspannen, den Atem langsamer und feiner werden zu lassen und so auch den Geist zu beruhigen. Nach einer Mischung aus Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannung sollte einem besinnlichen Abend und einer erholsamen Nacht nichts mehr im Wege stehen.

Termine im Herbst:

10.10.2022
17.10.2022
24.10.2022

Kein Unterricht in den bayerischen Herbstferien.

07.11.2022
14.11.2022
21.11.2022
28.11.2022
05.12.2022
12.12.2022
19.12.2022

Termine Beginn 2023:

09.01.2023
16.01.2023
23.01.2023
30.01.2023
06.02.2023
13.02.2023
20.02.2023
27.02.2023
06.03.2023
13.03.2023
20.03.2023
27.03.2023

 

Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.