Beschreibung
Der Fokus dieses Kurses liegt auf dem Üben von Körperhaltungen, sogenannten āsanas, die uns dabei unterstützen, Kraft im Rücken aufzubauen und die Beweglichkeit zu fördern, um Beschwerden im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich vorbeugen zu können.
Termine Beginn 2023:
09.03.2023
16.03.2023
23.03.2023
30.03.2023
Termine Frühjahr/Sommer 2023:
20.04.2023
27.04.2023
04.05.2023
11.05.2023
25.05.2023
Kein Unterricht in den Pfingstferien.
15.06.2023
22.06.2023
29.06.2023
06.07.2023
Wegen Fortbildung kein Unterricht in KW 28.
20.07.2023
27.07.2023
03.08.2023
Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.
