Beschreibung
Der Fokus dieses Kurses liegt auf dem Üben von Körperhaltungen, sogenannten āsanas, die uns dabei unterstützen, Kraft im Rücken aufzubauen und die Beweglichkeit zu fördern, um Beschwerden im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich vorbeugen zu können.
Termine:
| 04.08.2022 |
| 11.08.2022 |
| 18.08.2022 |
| 25.08.2022 |
| 01.09.2022 |
| 08.09.2022 |
| 15.09.2022 |
| 22.09.2022 |
Termine im Herbst:
| 13.10.2022 |
| 20.10.2022 |
| 27.10.2022 |
Kein Unterricht in den bayerischen Herbstferien.
| 10.11.2022 |
| 17.11.2022 |
| 24.11.2022 |
| 01.12.2022 |
| 08.12.2022 |
| 15.12.2022 |
| 22.12.2022 |
Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.
