Workshops

In meinen Workshops greife ich bestimmte Themen auf, um diese genauer betrachten zu können. 

Kommende Workshops:

Aufgrund der Corona-Sicherheitsvorgaben dürfen Kurseinheiten eine Dauer von 60 Minuten nicht überschreiten.  

Daher sind bis auf Weiteres keine Workshops geplant.

 

 

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Vergangene Workshops: 

Yoga-Schnupper-Workshop:

Termin: 16.11.2019 (Sa), 14:00-16:00

Ort: Sportcentrum Nürnberg (Schüblerstr. 15, 90482 Nürnberg)

Beschreibung:  Im Zuge meiner neuen Kooperation mit dem Sportcentrum Nürnberg biete ich Schnupper-Workshops an, in denen man Yoga kennenlernen und sich ein Bild von mir als Yogalehrerin machen kann.

Kosten: 20€

Anmeldung:  http://nicole-zurek.de/kontakt/

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Yoga-Schnupper-Workshop:

Termin: 10.11.2019 (So), 11:00-13:00

Ort: Sportcentrum Nürnberg (Schüblerstr. 15, 90482 Nürnberg)

Beschreibung:  Im Zuge meiner neuen Kooperation mit dem Sportcentrum Nürnberg biete ich Schnupper-Workshops an, in denen man Yoga kennenlernen und sich ein Bild von mir als Yogalehrerin machen kann.

Kosten: 20€

Anmeldung:  http://nicole-zurek.de/kontakt/

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Yoga gegen Weihnachtsstress (Sport Centrum):

Termin: 15.12.2019 (So), 10:00-13:00

Ort: Sportcentrum Nürnberg, (Schüblerstr. 15, 90482 Nürnberg)

Beschreibung: Wer kennt das nicht? Die Zeit vor Weihnachten sollte besinnlich sein und uns die Möglichkeit geben, ein wenig zur Ruhe zu kommen und uns auf das zu besinnen, was uns wichtig ist. Stattdessen jagt ein Termin den nächsten: von einem Weihnachtsmarkt zum nächsten hetzen, Geschenke besorgen, das Haus auf Vordermann bringen…….und bloß nichts vergessen.

In diesem Workshop gönnen wir uns ein paar ruhige und entspannte Stunden für uns selbst. Bei Yogaübungen ohne Leistungsdruck, herzerwärmenden Geschichten, Tee und Gebäck wollen wir uns an den Sinn von Weihnachten erinnern und versuchen, ein wenig entspannter in den Advent zu gehen.

Kosten: 30€

Anmeldung: http://nicole-zurek.de/kontakt/

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Yoga gegen Weihnachtsstress (Erlangen):

Termin: 14.12.2019 (Sa), 14:00-17:00

Ort: Yogaschule Nordbayern (Gleiwitzer Str. 41, 91058 Erlangen)

Beschreibung: Wer kennt das nicht? Die Zeit vor Weihnachten sollte besinnlich sein und uns die Möglichkeit geben, ein wenig zur Ruhe zu kommen und uns auf das zu besinnen, was uns wichtig ist. Stattdessen jagt ein Termin den nächsten: von einem Weihnachtsmarkt zum nächsten hetzen, Geschenke besorgen, das Haus auf Vordermann bringen…….und bloß nichts vergessen.

In diesem Workshop gönnen wir uns ein paar ruhige und entspannte Stunden für uns selbst. Bei Yogaübungen ohne Leistungsdruck, herzerwärmenden Geschichten, Tee und Gebäck wollen wir uns an den Sinn von Weihnachten erinnern und versuchen, ein wenig entspannter in den Advent zu gehen.

Kosten: 30€

Anmeldung: https://yogaschule-nordbayern.de/seminare.php

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Yoga gegen Weihnachtsstress (Sport Centrum):

Termin: 08.12.2019 (So), 14:00-17:00

Ort: Sportcentrum Nürnberg, (Schüblerstr. 15, 90482 Nürnberg)

Beschreibung: Wer kennt das nicht? Die Zeit vor Weihnachten sollte besinnlich sein und uns die Möglichkeit geben, ein wenig zur Ruhe zu kommen und uns auf das zu besinnen, was uns wichtig ist. Stattdessen jagt ein Termin den nächsten: von einem Weihnachtsmarkt zum nächsten hetzen, Geschenke besorgen, das Haus auf Vordermann bringen…….und bloß nichts vergessen.

In diesem Workshop gönnen wir uns ein paar ruhige und entspannte Stunden für uns selbst. Bei Yogaübungen ohne Leistungsdruck, herzerwärmenden Geschichten, Tee und Gebäck wollen wir uns an den Sinn von Weihnachten erinnern und versuchen, ein wenig entspannter in den Advent zu gehen.

Kosten: 30€

Anmeldung: http://nicole-zurek.de/kontakt/

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Yoga gegen Weihnachtsstress (Nürnberg):

Termin: 07.12.2019 (Sa), 14:00-17:00

Ort: Yogaschule Nordbayern (Denisstr, 2, 90429 Nürnberg)

Beschreibung: Wer kennt das nicht? Die Zeit vor Weihnachten sollte besinnlich sein und uns die Möglichkeit geben, ein wenig zur Ruhe zu kommen und uns auf das zu besinnen, was uns wichtig ist. Stattdessen jagt ein Termin den nächsten: von einem Weihnachtsmarkt zum nächsten hetzen, Geschenke besorgen, das Haus auf Vordermann bringen…….und bloß nichts vergessen.

In diesem Workshop gönnen wir uns ein paar ruhige und entspannte Stunden für uns selbst. Bei Yogaübungen ohne Leistungsdruck, herzerwärmenden Geschichten, Tee und Gebäck wollen wir uns an den Sinn von Weihnachten erinnern und versuchen, ein wenig entspannter in den Advent zu gehen.

Kosten: 30€

Anmeldung: https://yogaschule-nordbayern.de/seminare.php

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Der Baum im Yoga:

Termin: 30.05.2019 (Christi Himmelfahrt), 11:00-14:00

Ort: Yogaschule Nordbayern (Gleiwitzer Str. 41, 91058 Erlangen):

Beschreibung: Der Baum ist im Yoga eine der wichtigsten und bekanntesten Körperhaltungen. In diesem Workshop werden wir uns zum Einen mit dem Baum als āsana (Körperhaltung) auseinandersetzen und ihn in unsere Yogapraxis einbauen. Zum Anderen werden wir uns aber auch mit der Symbolik des Baumes beschäftigen und erfahren, welche Bedeutung der Baum in unterschiedlichen Kulturen hat. Dieser Workshop ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Erfahrung geeignet.

Kosten: 30€

Anmeldung: https://yogaschule-nordbayern.de/seminare.html

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Der Baum im Yoga:

Termin: 17.03.2019 (So), 14:00-17:00

Ort: Yogaschule Nordbayern (Denisstr.2, 90429 Nürnberg):

Beschreibung: Der Baum ist im Yoga eine der wichtigsten und bekanntesten Körperhaltungen. In diesem Workshop werden wir uns zum Einen mit dem Baum als āsana (Körperhaltung) auseinandersetzen und ihn in unsere Yogapraxis einbauen. Zum Anderen werden wir uns aber auch mit der Symbolik des Baumes beschäftigen und erfahren, welche Bedeutung der Baum in unterschiedlichen Kulturen hat. Dieser Workshop ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Erfahrung geeignet.

Anmeldung: https://yogaschule-nordbayern.de/seminare.html

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Tu-dir-was-Gutes“-Yoga-Workshop:    

Termin: 24.03.2019 (So), 11:00-13:00 

Ort: La Cola Secondhand Shop (Alexanderstr.5, Fürth)

Beschreibung: Du hast schon Yogaerfahrung und möchtest sie vertiefen oder du wolltest Yoga immer schon mal ausprobieren?
Du stehst nicht auf anonyme Yoga-Apps, sondern bevorzugst eine Yogalehrerin aus Fleisch und Blut, die nicht nur eine langjährige Ausbildung, sondern auch ganz viel Empathie und Spaß am Yoga mitbringt?
Du möchtest dir an einem Sonntag im Frühling mal zwei Stunden Auszeit gönnen?

Kosten: 29€

Anmeldunghttps://www.facebook.com/events/636954850088263/

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Kinderyoga-Schnupper-Aktion: Yoga für Grundschulkinder (Erlangen)

Termin: 28.02.2019 (Do), 17:15-18:15

Ort: Yogaschule Nordbayern (Denisstr. 2, 90429 Nürnberg)

Beschreibung: Bei dieser Schnupper-Aktion sollen Kinder und ihre Eltern die Möglichkeiten bekommen, einen ersten Eindruck von Kinderyoga zu erhalten………Mehr Info: Kinderyoga-Schnupper-Aktion

Anmeldung: https://yogaschule-nordbayern.de/seminare.php

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Kinderyoga-Schnupper-Aktion: Yoga für Kindergartenkinder (Erlangen)

Termin: 28.02.2019 (Do), 16:00-16:45

Ort: Yogaschule Nordbayern (Gleiwitzer Str. 41., 91058 Erlangen)

Beschreibung: Bei dieser Schnupper-Aktion sollen Kinder und ihre Eltern die Möglichkeiten bekommen, einen ersten Eindruck von Kinderyoga zu erhalten………Mehr Info: Kinderyoga-Schnupper-Aktion

Anmeldung: https://yogaschule-nordbayern.de/seminare.php

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Kinderyoga-Schnupper-Aktion: Yoga für Grundschulkinder (Nürnberg)

Termin: 26.02.2019 (Mo), 16:00-17:00

Ort: Yogaschule Nordbayern (Denisstr. 2, 90429 Nürnberg)

Beschreibung: Bei dieser Schnupper-Aktion sollen Kinder und ihre Eltern die Möglichkeiten bekommen, einen ersten Eindruck von Kinderyoga zu erhalten………Mehr Info: Kinderyoga-Schnupper-Aktion

Anmeldung: https://yogaschule-nordbayern.de/seminare.php

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Kinderyoga-Schnupper-Aktion: Yoga für Kindergartenkinder (Nürnberg)

Termin: 25.02.2019 (Mo), 16:15-17:00

Ort: Yogaschule Nordbayern (Denisstr. 2, 90429 Nürnberg)

Beschreibung: Bei dieser Schnupper-Aktion sollen Kinder und ihre Eltern die Möglichkeiten bekommen, einen ersten Eindruck von Kinderyoga zu erhalten………Mehr Info: Kinderyoga-Schnupper-Aktion

Anmeldung: https://yogaschule-nordbayern.de/seminare.php

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Kinderyoga-Workshop:  

Termin: 27.01.2019 (So), 14:00-17:00 

Ort: Yogaschule Nordbayern (Denisstr. 2, 90429 Nürnberg):

Beschreibung: Kinder haben heutzutage oft schon viele Termine und stehen daher immer mehr unter Druck. Dazu kommen vermehrt Reizüberflutungen durch neue Medien und häufig auch ein Mangel an Bewegung. Im Yoga geht es darum, den Geist zur Ruhe zu bringen und dies in Einklang mit Körper und Atem zu erreichen. Im Kinderyoga versucht man, Kinder spielerisch an Yoga heranzuführen und so das Körpergefühl zu verbessern. Man nutzt ganz bewusst die kindliche Neugier, etwas Neues auszuprobieren. Dabei steht der Spaß am Yogaüben im Vordergrund und anders als im Sport geht es nicht darum, Leistung zu bringen.

In diesem Workshop werden wir zusammen auf Entdeckungsreise gehen und uns mit spielerischen Mitteln der Idee des Yoga nähern. Dieser Workshop ist für Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren gedacht, die entweder schon Yogaerfahrung mitbringen oder sich zum ersten Mal mit Yoga auseinandersetzen wollen.

Kosten: 30€

Anmeldung: https://yogaschule-nordbayern.de/seminare.html

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Yoga gegen Weihnachtsstress:  

Termin: 24.11.2018, 15:00-18:00

Ort: Yogaschule Nordbayern (Denisstr. 2, 90429 Nürnberg)

Beschreibung: Wer kennt das nicht? Die Zeit vor Weihnachten sollte besinnlich sein und uns die Möglichkeit geben, ein wenig zur Ruhe zu kommen und uns auf das zu besinnen, was uns wichtig ist. Stattdessen jagt ein Termin den nächsten: von einem Weihnachtsmarkt zum nächsten hetzen, Geschenke besorgen, das Haus auf Vordermann bringen…….und bloß nichts vergessen. In diesem Workshop gönnen wir uns ein paar ruhige und entspannte Stunden für uns selbst. Bei Yogaübungen ohne Leistungsdruck, herzerwärmenden Geschichten, Tee und Gebäck wollen wir uns an den Sinn von Weihnachten erinnern und versuchen, ein wenig entspannter in den Advent zu gehen.

Kosten: 30€

Anmeldung: https://yogaschule-nordbayern.de/aktuelles.html