Nicole Zurek Yoga

Hurra, das Kursprogramm für 2025 ist fertig.

Am Besten jetzt schon was aussuchen und buchen und damit den guten Vorsätzen fürs neue Jahr eine Chance geben.

Leider hat sich eine vermutete Erkältung jetzt doch als Corona zu erkennen gegeben. Daher fallen in den nächsten Tagen die Yogatermine aus.

Am 16. September starten die neuen Herbstkurse, die uns dann bis kurz vor Weihnachten begleiten werden.

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Auch im Sommer wird es von mir ein kleines, aber feines Yogaprogramm geben.

So wird die Zeit zwischen dem Ende der Frühjahrskurse und dem Start der Herbstkurse wunderbar überbrückt.

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Manchmal braucht man einfach mehr Meer.

Deswegen nehme ich mir vom 1. bis 18. August eine sommerliche Auszeit und bin dann ab dem 19. August wieder im Studio anzutreffen.

Wer auch in den Sommerferien nicht verzichten möchte, sollte sich mal mein kompaktes Sommer-Yoga-Programm anschauen.

Nächste Woche starten die neuen Kurse:

Dienstags:
16:00 – 16:45: Yoga Minis (3 – 6 Jahre)
18:00 – 19:00: Yoga am Abend
19:30 – 21:00: Vinyasa Yoga für Geübte

Mittwochs:
16:30 – 17:30: Yoga Kids (1. & 2. Klasse)

Donnerstags:
10:30 – 11:15: Yoga für Frauen 1
11:30 – 12:15: Yoga für Frauen 2
17:00 – 18:00: Yoga Kids (3. & 4. Klasse)
18:30 – 19:30: Sanftes Yoga am Abend
20:00 – 21:30: Yoga für den Rücken

Freitags:
16:00 – 17:00: Yoga Teenies (ab 5. Klasse)

Alle Kurse für Erwachsene, Teenies und Kids werden bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.

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Frohe Ostern und viel Erfolg bei der Eiersuche.

Am 13. April wird es wieder zwei Selbstverteidigungs-Workshops für Grundschulkinder geben, die ich zusammen mit meinem Kollegen Jochen (Yoga- und Kampfsportlehrer) anbiete.

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Ramadan karim!