Alles neu macht der Mai

Ende April/Anfang Mai starten meine neue Kurse.

Einfach mal unter „Kurse“ oder „Termine“ nach den neuen Termine schauen und einen Platz sichern.

Ich freu mich über alle Anmeldungen!

Man lernt nie aus

Vor Kurzem habe ich mit dem BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.v.) den Vertrag zur Freiwilligen Selbstverpflichtung der Weiterbildung abgeschlossen.

Ich halte es wie Laozi:

„Lernen ist wie rudern gegen den Strom. Hört man damit auf, treibt man zurück.“

Kinderyoga gibt Gas….

Es geht los:

Ab nächste Woche findet an der Yogaschule Nordbayern in Nürnberg und Erlangen eine Kinderyoga-Schnupper-Aktion statt.

Kurse gibt es dann ab Mitte März.

Ausführlichere Infos gibt es unter „Kurse“ und „Workshops“.

Ihr Kinderlein kommet….

Demnächst werde ich an der Yogaschule Nordbayern an den Standorten Nürnberg und Erlangen mehrere Kinderyoga-Kurse anbieten.

Wir sind gerade mitten in der Planung und ich werde die Kursdaten bald veröffentlichen.

Also immer mal wieder vorbeischauen….

2019 steht vor der Tür

Liebe Yoga-Freunde.

Ein aufregendes Jahr 2018 mit vielen Veränderungen kommt zum Ende und 2019 steht vor der Tür.

Ich wünsche uns allen, dass ein fantastisches Jahr wird mit vielen spannenden Momenten, an die wir uns gerne zurückerinnern wollen.

Alles Gute!

Yoga while you wait

Heute im Buchladen entdeckt: „Yoga while you wait“.

Ok, es muss vielleicht nicht gleich der Schulterstand im Waschsalon sein, aber Yoga lässt sich super in den Alltag einbauen:

Einfach beim Warten an der Supermarktkasse mal auf die Zehen gehen, am Schreibtisch im Büro mit den Schultern kreisen oder vorm Einschlafen den Atem beobachten – all das ist schon Yoga.

Viel Spaß dabei!

Es gibt noch freie Plätze

 

Auch wenn sich das Wetter heute anfühlt wie im Spätsommer, steht Weihnachten doch schon fast vor der Tür. Mein Workshop „Yoga gegen Weihnachtsstress“ bereitet euch darauf vor, entspannt in die besinnliche Zeit zu gehen.

Es gibt noch einige freie Plätze. Also, schnell anmelden. Ich freu mich auf euch!