Beschreibung
Oft beenden wir unsere Arbeitswoche mit zu wenig Bewegung und sind mental und körperlich angespannt.
In diesem Kurs wollen wir den Alltag loslassen, die Arbeitswoche abschließen und nach einer Mischung aus Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannung gelassen ins Wochenende starten.
Termine 2025:
28.03.2025
04.04.2025
11.04.2025
Neuer Kurs nach den Osterferien:
09.05.2025
16.05.2025
23.05. 2025
30.05.2025 entfällt
06.06.2025
kein Unterricht in den Pfingstferien
27.06.2025
04.07.2025
11.07.2025
18.07.2025
25.07.2025
01.08.2025
Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.
