Beschreibung
Im Yoga geht es darum, den Geist zur Ruhe zu bringen. Wir arbeiten mit unserem Körper, beobachten den Atem und schaffen so Raum dafür, dass auch der Geist sanfter und leiser wird.
Dieses Angebot richtet sich an Alle, die regelmäßig von zuhause aus Yoga üben wollen und dabei trotzdem Teil einer festen Gruppen sein möchten. Alles, was es dazu braucht ist ein wenig Platz, eine Yogamatte, eine stabile Internetverbindung und natürlich die Motivation, wöchentlich online zu gehen.
Der Kurs eignet sich sowohl für Yoga-Neulinge als auch für Übende mit Vorerfahrung und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.
Die Übertragung findet via zoom statt und der Link wird vor dem ersten Termin an alle Teilnehmenden verschickt.
Termine Herbst 2026:
10.09.2026
17.09.2026
24.09.2026
01.10.2026
08.10.2026
15.10.2026
22.10.2026
29.10.2026
Termine Winter 2026/2027:
12.11.2026
19.11.2026
26.11.2026
03.12.2026
10.12.2026
17.12.2026
Weihnachtspause
14.01.2027
21.01.2027
28.01.2027
04.02.2027
