Beschreibung
Im Yoga geht es darum, den Geist zur Ruhe zu bringen. Wir üben mit unserem Körper, beobachten den Atem und bringen zur auch den Geist dazu, ruhiger und leiser zu werden.
Dieser Kurs richtet sich an Frauen – egal, welches Alter, welche Figur, welche Herkunft. Einfach nur an Frauen.
Mit einfachen Bewegungen, Atemübungen und Entspannung werden wir uns zusammen etwas Gutes tun.
Termine 2025:
02.04.2025
09.04.2025
Neuer Kurs nach den Osterferien:
30.04.2025
07.05.2025
14.05.2025
21.05. 2025
28.05.2025 entfällt
04.06.2025
kein Unterricht in den Pfingstferien
25.06.2025
02.07.2025
09.07.2025
16.07.2025
23.07.2025
30.07.2025
06.08.2025
Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.
