Die diesjährigen Herbstkurse für Erwachsene stehen unter dem Motto „Kraftvoll & gelassen durch den Herbst“.
Es ist die Zeit der Entspannung, in der wir uns darauf besinnen, wohin wir gehen und was wir loslassen sollten. Gleichzeitig arbeiten wir an Stabilität und Kraft, um auch stürmische Zeiten gut zu durchleben.
Alle Kurse starten in KW 41, pausieren in den Herbstferien und enden in KW 51.


…ist der Titel einer Kunstausstellung, die am 30.09. und 01.10. im Rahmen der 14. Gostenhofer Ateliertage in meinem Studio stattfinden wird.
Während andere Yogastudios oder auch Vereine im Sommer häufig pausieren, gibt es von mir ein Sommer-Programm. Etwas kompakter als sonst, aber immer noch sehr vielfältig.
Die neuen Termine sind geplant und der Yoga-Frühling kann kommen.
Am 25.02. gibt es mal wieder die Chance, an einem Selbstverteidigungs-Workshop teilzunehmen, der von meinem Kollegen Jochen Kaiser und mir geleitet wird.
Ende 2022 hat sich ein kleines Grüppchen von unglaublich sympathischen werdenden Mamis zusammengefunden, die immer dienstags von 10:00 – 11:15 Yoga üben.
Heute starten die neuen Winterkurse! Für Erwachsene, Kinder und Teenies gibt es wieder tolle Angebote.
Für 2023 wünsche ich uns Allen Gesundheit und Zufriedenheit, Zeit für uns selbst und viele tolle gemeinsame Yoga-Erlebnisse.
„Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeiten in kleinen Dingen.“
Ich möchte das Kursangebot im Studio erweitern und mit Schwangerschaftsyoga eine zusätzliche Zielgruppe ansprechen.