Plus Size Yoga (Hybrid)

Im Yoga geht es darum, den Geist zur Ruhe zu bringen. Und dazu braucht man keine Modellmaße! Dieser Kurs gibt Menschen mit Kurven die Möglichkeit, Yoga kennenzulernen, die Körperwahrnehmung zu schulen und so das Körper- und Selbstbewusstsein zu stärken.

Mit einfachen Bewegungen, Atemübungen und Entspannung werden wir uns zusammen etwas Gutes tun.

Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet.