Guten-Morgen-Yoga für Geübte (Hybrid)

Am Morgen ist der Kopf noch nicht vollgestopft mit den Erlebnissen des Tages. So lässt sich die Ruhe des frühen Tages nutzen, Körper, Atem und Geist aufzuwecken und mit neuer Energie ausgeglichen in den Tag zu starten.

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Yoga-Erfahrung, die morgens Aktivität erleben und kraftvoll und dynamisch durchstarten möchten.