Beschreibung
Im Yoga geht es darum, den Geist zur Ruhe zu bringen. Wir arbeiten mit unserem Körper, beobachten den Atem und schaffen so Raum dafür, dass auch der Geist sanfter und leiser wird.
Dieser Kurs richtet sich an Frauen – unabhängig von Alter, Figur oder Herkunft. Ein Raum nur für Frauen, in dem wir gemeinsam üben und uns stärken können.
Mit einfachen Bewegungen, wohltuenden Atemübungen und entspannenden Elementen tun wir unserem Körper und unserer Seele etwas Gutes.
Der Kurs eignet sich sowohl für Yoga-Einsteigerinnen als auch für Übende mit Vorerfahrung und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.
Termine:
Kein Unterricht in den Osterferien
16.04.2026
23.04.2026
Neue Termine Frühjahr/Sommer 2026:
30.04.2026
07.05.2026:
Kein Unterricht an Christi Himmelfahrt
21.05.2026
Kein Unterricht in den Pfingstferien
11.06.2026
18.06.2026
25.06.2026
02.07.2026
09.07.2026
16.07.2026
23.07.2026
