Yoga für den Rücken, DO, 20:00 – 21:30

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Beschreibung

Der Fokus dieses Kurses liegt auf dem Üben von Körperhaltungen, sogenannten āsanas, die uns dabei unterstützen, Kraft im Rücken aufzubauen und die Beweglichkeit zu fördern, um Beschwerden im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich vorbeugen zu können.

 

Termine 2024: 

18.04.2024

25.04.2024

Neuer Kurs ab Mai: 

02.05. 2024

16.05.2024

Kein Unterricht in den Pfingstferien

06.06.2024

13.06.2024

20.06.2024

27.06.2024

04.07.2024

11.07.2024

18.07.2024

25.07.2024


Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.