Beschreibung
Im Yoga geht es darum, den Geist zur Ruhe zu bringen. Wir üben mit unserem Körper, beobachten den Atem und bringen zur auch den Geist dazu, ruhiger und leiser zu werden.
Dieser Kurs richtet sich an Frauen – egal, welches Alter, welche Figur, welche Herkunft. Einfach nur an Frauen.
Mit einfachen Bewegungen, Atemübungen und Entspannung werden wir uns zusammen etwas Gutes tun.
Frühjahrskurs ab Mai:
02.05. 2024
16.05.2024
Kein Unterricht in den Pfingstferien
06.06.2024
13.06.2024
20.06.2024
27.06.2024
04.07.2024
11.07.2024
18.07.2024
25.07.2024
Herbstkurs ab September:
12.09.2024
19.09.2024
26.09.2024
Kein Unterricht am 3. 10.
10.10.2024
17.10.2024
24.10.2024
Kein Unterricht in den Herbstferien
07.11.2024
14.11.2024
21.11.2024
28.11.2024
05.12.2024
12.12.2024
Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.
