Yoga für Frauen 2, DO, 11:30 – 12:15

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Beschreibung

Im Yoga geht es darum, den Geist zur Ruhe zu bringen. Wir üben mit unserem Körper, beobachten den Atem und bringen zur auch den Geist dazu, ruhiger und leiser zu werden.

Dieser Kurs richtet sich an Frauen – egal, welches Alter, welche Figur, welche Herkunft. Einfach nur an Frauen.

Mit einfachen Bewegungen, Atemübungen und Entspannung werden wir uns zusammen etwas Gutes tun.

Termine Beginn 2023:

16.03.

23.03.

30.03.

 

Termine Frühjahr/Sommer 2023: 

20.04.2023

27.04.2023

04.05.2023

11.05.2023

25.05.2023

Kein Unterricht in den Pfingstferien.

15.06.2023

22.06.2023

29.06.2023

06.07.2023

Wegen Fortbildung kein Unterricht in KW 28.

20.07.2023

 

Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.