Yoga für Frauen 1, DO, 10:30 – 11:15

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Beschreibung

Im Yoga geht es darum, den Geist zur Ruhe zu bringen. Wir üben mit unserem Körper, beobachten den Atem und bringen zur auch den Geist dazu, ruhiger und leiser zu werden.

Dieser Kurs richtet sich an Frauen – egal, welches Alter, welche Figur, welche Herkunft. Einfach nur an Frauen.

Mit einfachen Bewegungen, Atemübungen und Entspannung werden wir uns zusammen etwas Gutes tun.

Termine 2024: 

18.04.2024

25.04.2024

Neuer Kurs ab Mai: 

02.05. 2024

16.05.2024

Kein Unterricht in den Pfingstferien

06.06.2024

13.06.2024

20.06.2024

27.06.2024

04.07.2024

11.07.2024

18.07.2024

25.07.2024

Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.