Beschreibung
Im Yoga geht es darum, den Geist zur Ruhe zu bringen. Wir üben mit unserem Körper, beobachten den Atem und bringen zur auch den Geist dazu, ruhiger und leiser zu werden.
Dieser Kurs richtet sich an Frauen – egal, welches Alter, welche Figur, welche Herkunft. Einfach nur an Frauen.
Mit einfachen Bewegungen, Atemübungen und Entspannung werden wir uns zusammen etwas Gutes tun.
Termine im Herbst:
| 13.10.2022 |
| 20.10.2022 |
| 27.10.2022 |
Kein Unterricht in den bayerischen Herbstferien.
| 10.11.2022 |
| 17.11.2022 |
| 24.11.2022 |
| 01.12.2022 |
| 08.12.2022 |
| 15.12.2022 |
| 22.12.2022 |
Termine Beginn 2023:
| 12.01.2023 |
| 19.01.2023 |
| 26.01.2023 |
| 02.02.2023 |
| 09.02.2023 |
| 16.02.2023 |
| 23.02.2023 |
| 02.03.2023 |
| 09.03.2023 |
| 16.03.2023 |
| 23.03.2023 |
| 30.03.2023 |
Dieser Kurs ist sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yoga-Übende mit Vorerfahrung geeignet und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.
